Ik ben Lieke Kuijte, mama van twee jongvolwassenen en heb ook een pleegdochter.
Mijn eerste mindfulnesstraining volgde ik bij David Dewulf. Ik heb met ups en downs geoefend, gemediteerd, nagedacht, de zaadjes laten kiemen. En weer losgelaten, doorgeleefd, doorgerend, te veel hooi op mijn vork genomen. Maar telkens weer greep ik terug naar mijn meditatiekussen en de mindfulnessoefeningen. In 2012 ben ik een week naar Frandeux gegaan waar ik Gerbert Backx leerde kennen. De uiteenzettingen van Gerbert gaven me de boost die ik nodig had om effectief dieper en meer met mijn beoefening aan de slag te gaan. Ik had het gevoel dat alle zaadjes die die jaren ervoor geplant waren, mij geholpen hebben om meer te genieten van wat zich voordeed en ook bij moeilijkheden in evenwicht te blijven. Mindfulness is voor mij een natuurlijke manier om in het leven te staan. Uiteraard is er bij mij naast een gevoel van geluk en vreugde en dankbaarheid ook nog wel verdriet en frustratie of boosheid: 'You can't stop the waves, but you can learn to surf' zegt Jon Kabat-Zinn daarover. Door mindful in het leven te staan, ben ik ook bewuster gaan communiceren en op een andere manier gaan coachen en begeleiden. Zo komen alle aspecten van mijn beroepsleven en mijn persoonlijke leven mooi samen. |
Opleiding en vorming
1994 Afgestudeerd als logopedist, HIPB Gent, sindsdien werkervaring als logopedist en studiecoach, nascholer nNED UGent en CNO Antwerpen rond begrijpend lezen en leerstoornissen, leraar Nederlands, zorgcoördinator en sinds 2005 leerlingbegeleider en coördinator in het Sint-Franciscusinstituut in Melle
1998 Afgestudeerd postgraduaat remedial teacher, CNO Antwerpen
2003 Afgestudeerd postgraduaat lerarenopleiding, HIPB Gent
2008 Mindfulnesstraining 8 weken, David Dewulf, start 13/1/2008
2011 Hartmeditatie, David Dewulf en Anniek Janssens, 5/2/2011
2011 Coachingsvaardigheden door Marit Goosssens (2 dagen) via Agodi
2011 Afgestudeerd postgraduaat socio-emotionele leerlingbegeleider, CNO Antwerpen, september 2009 - juni 2011
2012 Coaching, Dirk Jaspers, CAST via CNO Antwerpen (training van 6 dagen), start 28/9/2012
2012 Week van het geluk, David Dewulf en Gerbert Backx, augustus 2012, Frandeux
Kleine momenten van Mindfulness, David Dewulf, start 1/10/2012
Retraite Plum Village, december 2012 (1 week)
2013 Compassietraining Frandeux, Chris Germer, Kristina Neff en Christine Braehler, augustus 2013 (1 week)
Trainersopleiding Fase 3, David Dewulf en Ingeborg Verheyden, start 29/4/2013
Cognitieve psychologie, Anka De Brucker, 22/11/2013
Zelfcompassie en de vier hartkwaliteiten (training van 6 dagen), David Dewulf, start 15/10/2013
Hartmeditatie, David Dewulf, 8/12/2013
2014 Training verbindende communicatie, 8+9/12/2014, Human Matters
2014 Stilteretraite Christina Feldmann en John Peacock, 14/4/2014 (1 week)
Trainersopleiding Fase 4, David Dewulf, Ingeborg Verheyden en Hannelore Helmich, start 22/08/2014
2015 Vergaderen met verbindende communicatie, Erwin Tielemans, Human matters, Brussel, 8/5/2015
2015 Update MBCT and depression, 26 en 27/1/2015, Mark Williams
Retraite (5 dagen) Happy teachers, Stichting Leven in Aandacht, Tineke Spruytenburg en Claude Acker, start 13/5/2015
2016 Compassie met Thupten Jinpa, Centrum voor Mindfulness, Amsterdam, 1/5/2016
2017 Masterclass Radiant Heart Qigong, Teja Bell, Instituut voor Aandacht en Mindfulness, Antwerpen, 18/1/2017
Opleiding tieneryogatechnieken, Helen Purperhart, 13 en 14/5/2017
Vinyasayoga voor tieners, Helen Purperhart, 27/5/2017
2018 Retraite Plum Village, april 2018
2019 Yin yoga teachertraining 100 hrs, Marieke Vliegen, start 16/2/2019